100%天然オーツ麦フレークシリアル 800g - QUAKER の卸売業者
成分リスト :
100% OAT フレーク
アレルゲン :グルテン
保存条件 :乾燥した状態で保管してください。
調理のヒント:簡単開封ミシン目に沿って引っ張って開けます。閉じる: タブを内側に折ります。ミューズリーでの準備のアイデア - 冷たいクエーカーオーツを牛乳、ヨーグルト、またはカッテージチーズ、およびお好みの材料（フルーツ、ナッツ、種子、チョコレートなど）と混ぜます。お粥に-熱いクエーカーオーツ40gを注ぎます。 250mlの水または牛乳（クラシックまたは野菜）を加えます。 2つの方法: 鍋で: 沸騰させ、時々かき混ぜながら5分間調理します。電子レンジの場合：2分間加熱します。さらに贅沢にしたい場合は、蜂蜜、チョコレート削りくず、メープルシロップ、フルーツ、ナッツを加えてください。それは準備ができています ！
栄養スコア:
| エネルギー値 (kcal) | 374.92 kcal / 100g |
| 塩分 | 0.01 g / 100g |
| 脂質 | 8 g / 100g |
| 糖類 | 1.1 g / 100g |
| エネルギー値 (kJ) | 1570 kJ / 100g |
| 食物繊維 | 9 g / 100g |
| たんぱく質 | 11 g / 100g |
| 飽和脂肪酸 | 1.5 g / 100g |
| 炭水化物 | 60 g / 100g |
| ビタミン B1 | 0 mg / 100g |
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